Manuale dei Chakra e della Kundalini

Un libro unico perché riesce a cogliere il meglio della tradizione orientale ed occidentale in una sintesi di tecniche "psichiche" assolutamente efficaci, concise e valide, combinate a specifiche posizioni e respirazioni per ottenere la salute, una vita lunga e lo sviluppo interiore e spirituale.
Il Dottor Mumford offre ai lettori una guida precisa per praticare con gradualità gli esercizi per la mente e il corpo.  Nella parte finale tratta inoltre del meraviglioso Rituale Tantrico che mostra l'esistenza di "impulsi" con i quali trasformare l'attimo quotidiano per renderlo trascendente.
Gli esercizi si basano su tecniche classiche, arricchite da recenti innovazioni. Il testo è accompagnato inoltre da illustrazioni e tavole che aiutano ad accorciare le distanze tra l'apprendimento e la comprensione.
-Proverete il sollievo totale dallo stress quotidiano e dalle preoccupazioni, con un rilassamento interiore che non richiede farmaci.
-Imparerete le tecniche per eliminare forme depressive passeggere o di lieve entità, insonnia, stati ansiosi e attacchi di panico e per ridurre una leggera o moderata ipertensione.
-Rinvigorirete il sistema nervoso ed intensificherete la percezione sensoriale.
-Svilupperete il potenziale interiore: telepatia, chiaroveggenza, psicometria.
-Entrerete nell'estasi, nello stato della realizzazione e della coscienza cosmica.
-Libererete i poteri paranormali come la memoria fotografica, l'autoanestesia e i calcoli mentali.
-Stimolerete le aree di memoria latente del subcosciente e ricorderete cose dimenticate.
-Farete esperienza del sesso per espandere la coscienza, svilupperete le percezioni extrasensoriali e il pensiero positivo.