La Medicina di Santa Ildegarda

Ildegarda di Bingen (1098-1179), entrata da bambina in monastero, è considerata la prima mistica tedesca ed è assai celebre per le sue visioni e le sue profezie. Animata da molteplici interessi, anche scientifici (medicina, scienze naturali, cosmologia), ha lasciato numerosi libri, alcuni trattati e un ricco epistolario. Questo libro, scritto con la collaborazione di quanti hanno sperimentato incredibili guarigioni tramite i rimedi suggeriti dalla «visionaria del Reno», espone in maniera sintetica e pratica le cure millenarie codificate dalla santa tedesca suddividendole in questo modo: • le sei regole d'oro della vita • la conoscenza delle proprietà terapeutiche dei cibi • il ritmo naturale del sonno e della veglia • i sistemi per curare e purificare corpo, anima e spirito • i farmaci a base di piante, erbe, cereali e pietre preziose, adatti alla cura di ogni tipo di infermità. La medicina di santa Ildegarda è il primo compendio di scienza medica naturale che rivede la luce dopo ottocento anni e rappresenta una fonte inesauribile di ricette che non deve mancare nella biblioteca di coloro che si interessano alla salute olistica, soprattutto per la loro sperimentata efficacia anche ai giorni nostri.